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【科普】中药熏蒸可用于居家消毒专家开出简单易行“好方子”!

作者:火狐体育官网入口  2022-07-05 10:46:49

  上海健康科普资源库新媒体平台(昵称“沪小康”),由上海市健康促进中心出品,依托市级健康科普专家库、科普资源库,致力于打造权威健康科普信息发布平台。继续坚持做好日常消毒防护是巩固疫情防控成果的重要基础。中医药在疫情防控中发挥有力作用,消毒防疫也不例外。

  中药熏蒸法是指中药在煎煮或燃烧时借助药物的气味作用于人体,达到防病治病的目的。在一千多年的时间沉淀中,中医熏蒸疗法衍生出多种操作方法,临床适宜病症越来越广泛,中药熏蒸仪器品类及功能越来越规范多样。

  目前,奥密克戎病毒复制能力强、传染性强,是迄今为止变异程度最高的新冠变异株。由于奥密克戎病毒可以在空气中存活一定时间,再次提升环境消杀在疫情防控中的重要地位。中药熏蒸法具有简、便、验、廉的特点,安全性较好,适宜居民在家中操作,有助防疫保健。

  熏蒸法常用到艾叶、苍术、藿香、菖蒲、白芷等芳香类中草药。这类中草药挥发气味通过口鼻黏膜、皮肤孔窍,随着气血经脉的循行而遍布全身,起到开泄腠理、宣畅肺卫、平衡阴阳、防病保健的功效,点燃这类药物对室内进行熏蒸也有良好的净化空气效果。就拿艾叶而言,是避秽辟邪之要品,也是我国古代用于预防瘟疫的重要药物。

  现代研究表明,艾烟对多种细菌,尤其是医院常见的细菌如大肠杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌、金葡菌等具有显著的杀灭作用。艾烟对于多种真菌、病毒也有着抑制或杀灭作用,在疫情流行时可选择艾熏作为一种消毒方法。

  在室内安全的地方放置铁盒或香薰炉,直接点燃艾条,或艾叶加苍术各30克,将其放进容器,让其燃烧产生的烟雾直接进入空气中进行消毒。

  每次熏灸30-60分钟,每周2-3次。熏蒸时建议分区域,逐个房间轮流熏蒸,熏蒸时关闭房门,熏蒸完毕后彻底通风再进入房间。注意,家中如果有哮喘、老慢支等呼吸系统疾病患者,慎用此法。

  将艾叶50克、苍术50克、藿香30克、佩兰30克、白芷30克,用冷水浸泡1小时,关闭门窗,在室内中央用电磁炉或养生壶煎煮中药,大火烧开后,调为文火,再煮30分钟,敞开锅盖,使药液蒸汽在室内弥漫进行空气消杀净化。

  佩戴香囊自古有之,中药香囊源自中医的“衣冠疗法”,民间曾有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说。香囊不仅美观,而且可以防病保健,值得推广。

  香囊的组成一般包括:艾叶、苍术、羌活、白芷、草果、木香、川芎、陈皮、大青叶、黄芩等。将这几味药物等份,共研细末,装于布袋中,每袋10-30克,于室内分散悬挂,亦可随身佩戴。

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